Smart Organic Киноа, черная 0,250гр 1/10
Производитель: Поставщик:
Azamet Shop
Гарантия безопасной оплаты
Киноа — это безглютеновые семена, богатые белком и являющиеся одним из немногих растительных продуктов, содержащих достаточное количество всех девяти незаменимых аминокислот. Кроме того, киноа содержит значительно больше клетчатки, чем большинство злаков. Она богата флавоноидами, включая кверцетин и кемпферол — мощные растительные антиоксиданты с многочисленными полезными свойствами.
Благодаря высокому содержанию клетчатки, минералов, антиоксидантов и полноценного белка киноа считается одним из самых полезных и питательных продуктов. Она может способствовать поддержанию нормального уровня сахара и холестерина в крови, а также стать ценным элементом сбалансированного питания.
Рекомендации по приготовлению:
Налейте в кастрюлю с широким дном 2 стакана воды и доведите до кипения. Добавьте 1 стакан киноа, накройте крышкой и снова доведите до кипения. Уменьшите огонь и варите примерно 15–20 минут, пока вся вода полностью не впитается. Когда киноа будет готова, вокруг зёрен появятся характерные маленькие закрученные «хвостики». После этого её можно использовать в качестве основы для питательного завтрака, салатов или подавать в качестве гарнира к основным блюдам.
✔ Не содержит глютен
✔ Богата растительным белком и клетчаткой
✔ Содержит все 9 незаменимых аминокислот
✔ Источник ценных антиоксидантов
✔ Подходит для завтраков, салатов и гарниров


